娘の結婚式までにダイエット

50代後半
- 悩み
- リバウンド気味な体重を元に戻したい
- 症状
- ダイエット
これまでの経過
目標-3kg。
2年前に漢方ダイエットをして目標達成して維持していたが
間食が増えて3kgほど戻ってしまった。
3ヵ月後に娘の結婚式があるので、いい形で迎えたい。
✓鼻炎などアレルギー体質
✓胃酸が上がりやすい
体調の経過
10日目 -2kg 間食は我慢している。 特に 体調で気になるところはない。
1ヵ月半後 -4.1kg 目標達成。 タンパク質を意識して摂っている。 この時期風邪を引きやすいけれど大丈夫。
3ヵ月目 -5kg 目標以上に減量ずっとキープできている。 無事に結婚式も迎えられた。
5ヵ月目 変わらずにキープできている。
漢方終了。
漢方服用後の変化
一度、漢方ダイエットの経験もあったお客様。
煎じることや置き換え食など問題なくスタートされました。
当たり前になっていた間食も我慢して集中的に頑張っていただいたことで、
目標以上の結果に繋がりました。
漢方相談員からひとこと
年齢を重ねてくるとなかなか落ちにくいのですが、
いつもお仕事終わりに来店されて、集中して頑張っていただいたことが良かったのか、
思ったより早く結果に繋がったお客様です。
娘様の結婚式も無事に迎えられました。
ぜひそのままキープしながら
何かありましたらいつでもご連絡いただければと思います。
最後に
漢方薬で身体のバランスを整えて、痩せやすいお体作りをしていきます。
ダイエットは食事療法という意味があるように、食生活も見直していただきます。
最初は慣れるまでしんどいと思いますが、出来る方法を一緒に考え、
相談員が二人三脚でフォローしますので、安心してご相談ください。
\ダイエットがうまくいかないのは体質のせいかも?/
「何度も挑戦してはリバウンド…」
「自分に甘いのが悪いのかな?」
そんな風に責めてしまっていませんか?
実は、体質に合った方法を選ぶことで、ムリなく続けられるダイエットもあります。
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