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北九州市内・小倉北区・八幡東区で漢方相談をご検討中の方へ。
漢方つむぎ堂では、自律神経の乱れ・更年期・不眠・冷え・ダイエット・胃腸不調など、
さまざまなお悩みに対する改善事例を掲載しています。

お困りの症状

妊娠・出産で徐々に増え、今の体重になった。以前ダイエットをして食事に気をつけて
落とせたけど、お酒と食事内容が戻るとリバウンドしてしまった。
漢方で体質を整えながらもう一度頑張りたい。
目標－10㎏！

症状の経過

155㎝　66.5kgからのスタート

漢方薬と朝・夜置き換えスープ、体脂肪をつきにくくするドリンクでスタート。 

 2週間後：61㎏　－5.5㎏ 空腹感感じずにできている。昼は野菜中心、お魚、玄米にしている。 体の中が温かい。 置き換えはやめて自分で食事内容を考えながらやっていきたい。

 3週間後：61.1㎏　－5.4㎏ 外食が多く、減らなかった。運動を少しだけど始めた。 

1ヶ月後：60.2㎏　－6.3㎏ あまりお腹が空かなくなってきた。 

1ヶ月半後：60.1㎏　－6.4㎏ 

2ヶ月後：59.5㎏　－7㎏ 50㎏台！嬉しい。　

お食事はプレートにしてけっこう食べていると思うけど、内容はしっかり考えている。

甘い物摂らなくても大丈夫。 外食やお孫さんの誕生日で夜に食べる機会が多かった。

 3ヶ月後：59㎏　－7.5㎏ 飲み会あり。いっぱい飲んで食べて楽しかった♪

後でしっかり調節した。

 3ヶ月半後：58.9㎏　－7.6㎏ 旅行へ行き、朝からたくさん食べた。

帰ってきたら60㎏台だったけど調節すると落ちて良かった。減りやすくなっている。

 4ヶ月後：58.2㎏　－8.3㎏　 お正月、お誕生会、週末外食。調節でちゃんと落ちる。

体質が変わってきたように感じる。 

5ヶ月後：57.5㎏　－9㎏ 増えてもちゃんと戻ってくれるようになった。目標まであと少し。

頑張ります。

漢方服用後の変化

漢方ダイエットをスタートされてから、お食事を玄米にしたり飲むものをお白湯に変え、
毎回写真に撮って見せて下さるお食事が、健康食専門店のような内容でした。
ダイエットはしつつ、お食事会や外食なども楽しみ、メリハリをつけて頑張られていました。

漢方相談員からひとこと

今回の成功は漢方だけではなく、ご自身がお食事内容をしっかり見直し、
毎日の積み重ねを続けてこられた結果です。外食やご家族とのイベントも楽しみながら、
その後に調節できる力が身についたことで、「頑張って痩せる」から
「自然と太りにくい生活」へ変わってきました。
食欲のコントロールがしやすくなったことや、増えても戻りやすくなったことは大きな変化だと
感じます。目標まであと少し。これからも健康的で美しい体づくりをサポートさせていただきます。

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