４０歳代男性　周囲からの「最近太ったのでは？」との声で入会！

スマイルクラブの入会目的はダイエット！！
周りからの「最近太ってきたんじゃない？」との声でスマイルクラブに入会！
入会時のBMIは27.3と肥満域。
スマイルクラブでは、最初に体重が増えている原因となる「落とし穴」を見つけていきます！
この方の落とし穴は
<span style="color:#FF0000;">「食事のバランス」「飲み会の後の食事」「間食で菓子パン」「運動量の少なさ」</span>と分析！
そこで
<span style="color:#0000FF;">★野菜を簡単に増やす方法★</span>
<span style="color:#0000FF;">★飲み会の後の食事の見直し★</span>
<span style="color:#0000FF;">★間食の種類の選び方★</span>
<span style="color:#0000FF;">★空き時間での簡単な歩数の増やし方★</span>　を提案！

奥様の協力もあり生活習慣ががらりと変化！

結果、<span style="color:#FF0000;"><span style="font-size:120%;"><strong>半年間で－７．１㎏を実現！！</strong></span></span>
生活習慣病のリスクとなる内臓脂肪も<strong>12.5&rarr;9.5</strong>までダウン（メタボ基準脱出）！
周りから、痩せた！と声を掛けられることが多くなって、ズボンのサイズもダウンし、すごくご満悦＾＾

せきもんさんが、スマイルクラブに入会して感じたことは、「あれだめこれだめ」ではなく、 ○○にしてみませんか？などの提案が多く、無理なく続けることができたことが一番良かったとの お声をいただきました！

スマイルクラブでは

1. <strong>健康のお悩みの原因が見つけやすい</strong>
2. <strong>自分のペースでできる</strong>
3. <strong>自分のペースで無理なく楽しく続けられる</strong>

ご自身や周囲の方の健康、身体のことで悩んでいるあなた！
是非一度スマイルクラブで相談してみませんか？
皆様のお問い合わせをお待ちしています★

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