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30代女性

少しずつ体重が増えていき、気づけば半年で7～8kg増加。
「振り返ればここ2～3年仕事でのストレスを強く感じ、
夕食にドカ食いすることでストレス発散していたかも。」とお話されていました。

「目標はマイナス10キロ。これを最後のダイエットにしたい」
と意気込んで漢方ダイエットをスタートされました。

肝鬱血虚（かんうつけっきょ）の状態

詳しく伺うと仕事は夜勤もあり、指導する後輩も増えイライラすることも多い。
我慢しやすい、肩こりがひどい、暑がりだけど足先は冷える、貧血気味。
足にむくみを感じる・・・
小さな不調も抱えながら、責任あるお仕事を頑張られていました。

原因は気滞。
ストレスなどで滞っている「気」の巡りをよくする漢方を使い身体の中から体質改善していただきました。

結果

10日後・・・-1.9kg　体脂肪変化なし
20日後・・・-2.8kg　体脂肪-1.0%
30日後・・・-3.8kg　体脂肪-2.6％

気をつけていただいたことは
・腹八分目にすること
・よく噛んで食べること
・野菜から食べること
・温かいスープをいただくこと
・毎日体重・体脂肪を記録すること

などを食事の内容とともに毎回来店時に確認させていただきました。
全部を気をつけることが難しくても、やらされているのではなく、自分自身が前向きに取り組めているかが大事だと思っています。
「沢山食べることがなくなった」
「イライラしなくなった」
「肩こりが減っている、整骨院の人にも言われた！」と喜ばれていました。

そして４ヶ月経った現在！
-6.4kg　体脂肪-4.0%

-10kgという目標の折り返しまできました。

「ダイエットは誰のためでもなく、未来の自分自身のためにすること」です。
ダイエットは決して辛いものではなく、 目標まで前向きに続けられるようにしっかりサポートしていきたいと思います。

遠方のお客様や不調が辛く外出の難しい方

相談してみたいけれど、ご来店が難しい・・・というお客様へ
漢方つむぎ堂では、お電話での漢方相談も承っております。

お電話でのご相談の流れと致しましては
①　当店よりお客様へお電話させていただきます。
②　ご相談・処方の決定とお薬や飲み方のご説明。
③　お薬は送料無料(5000円以上の購入)で宅配便にてお送りいたします。

お悩みが、お肌など皮膚のお悩みの際は、より合った処方をお選びする為に、携帯電話などで部位のお写真をお願いすることがございます。

どんなお悩みでも構いませんので、まずはお気軽にお問合せください。

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