漢方ダイエットで太った？防已黄耆湯が合わない体質とは｜失敗の原因と2ヶ月−5kgの改善例 | 生薬と養生の豆知識 | 北九州の漢方相談漢方つむぎ堂

漢方ダイエットで太った…そんなご相談が増えています

「むくみに効くと書いてあったから飲んでみたのに、逆に太ったんです。」
これは実際に北九州の当店へご相談いただいたお客様のお話です。

「漢方ダイエットを始めたのに体重が増えた」
「市販の防已黄耆湯を飲んだら＋2kg」
「漢方って効かないのでは？と不安になった」

もし今あなたも同じように感じているなら、原因は“努力不足”ではなく、体質に合っていない可能性があります。

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なぜ漢方ダイエットで太ってしまったのか？

40代女性のご相談者様は短期間で体重が5kg増加。
ドラッグストアで「むくみ」に惹かれ、防已黄耆湯を20日間服用。
しかし結果は更に＋2kg。

防已黄耆湯は
・疲れやすい
・体力が少ない
・汗をかきやすい
・水太りタイプ
このような“虚証（体力が少ないタイプ）”向けの漢方です。

しかしご相談者様は
✔ 元気で体力がある
✔ 胃腸も強い
✔ むくみはあるが虚弱ではない
つまり体質が真逆でした。

そのため、必要以上に体力や栄養を補ってしまい体重増加につながったと考えられます。

「漢方ダイエットで太った理由」や「体質別の正しい選び方」については、
→【漢方ダイエットは本当に痩せる？失敗する人の特徴と対策】をご覧ください。

漢方ダイエットが失敗する本当の理由

漢方は「むくみに効く」「脂肪を燃やす」といった単純な選び方では結果が出ません。
言い換えれば“自己判断で成功する確率は高くありません。”

大切なのは
✔ 体質（虚証・実証など）
✔ 気血水のバランス
✔ 胃腸の状態
✔ 生活習慣
✔ 年齢変化
これらを総合的に判断することです。
箱の説明だけでは判断できません。