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こんにちは!富野店スマイルクラブ担当の管理栄養士、古海です!

徐々に涼しくなり活動しやすい時期になりましたね。
外出自粛の影響や暑い夏のせいで活動量が減り太ってしまった…
一方で実りの秋ということで、美味しい食材がたくさんで、食欲は増すばかり。。。。
ということはありませんか?
今回はダイエットしたいというあなたに!
簡単にカロリー&糖質カットできるアイテムをご紹介します!


「マンナンヒカリ」です!



なんと普通のごはんと比べるとカロリー・糖質33%カット!!
さらに、ご飯1膳でレタス1.4個分の食物繊維がとれちゃうんです!!
味・食感や見た目も普通のごはんと違いがなく、美味しいいただけます★
ダイエットがしたいけどごはんが大好きな方、
いつものごはんと量を変えずに罪悪感なく食べれちゃいます!
普段、食物繊維が不足しがちな方にもおすすめです!
レンジでチンして簡単に食べれるレトルトタイプもあります。


サンキュードラッグで好評販売中★ぜひおためしください!
マンナンヒカリ 0.5合用×4袋(税抜369円)
        1合用×7袋(税抜859円)
        マイサイズ140g(税抜139円)

ダイエットについて、カロリーカットについてのご相談は、サンキュードラッグ管理栄養士に
お気軽にお尋ねください!