こんにちは。スマイルクラブ管理栄養士の金田です！
皆さん、最近魚を食べていますか？
魚料理は作るのが大変だから、骨があるのが嫌だからと 食べられていない方も多いのではないでしょうか。

そんな方にオススメなのがさんまで健康 シリーズです☆

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青魚にはDHA・EPAという成分が多く含まれています！

DHA・EPAは必須脂肪酸と呼ばれ 体の中で作ることが出来ないため、食事から摂取する必要があります。

この商品には、 DHA：1,323ｍg、EPA：765ｍg含まれています。

DHA・EPAの一日あたりの摂取目標量は、 男性2000mg、女性1600mgとされているため、

この商品は1袋で目標量以上を摂取することが出来ます！

さらに、一人前の食べきりサイズで、 湯煎又は電子レンジで温めるだけなのでいつでも手軽に使えます！

パウチタイプなので、ゴミ捨ても楽々♪ 美味しく手軽にDHA・EPAを摂取してみませんか？

サンキュードラッグ全店で取り扱いしていますので是非ご賞味ください！

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