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こんにちは!コスパ相生店 管理栄養士の兼元です!
寒くなる季節がやってきましたが、寒くなったからと外に出る機会が少なくなっていませんか?
実は、1年のうち<span style="font-size:110%;"><span style="color:#FF0000;"><strong>冬が最も痩せやすい季節なんです!!</strong></span></span>
寒さで体温が下がると、体は体温を上げようと代謝を高めて熱を生み出そうとします。
代謝が高まるということは、つまり<strong><ins>エネルギーが消費されやすいということ</ins></strong>!
寒い日は、中々動く気になれない方も多いと思いますが、脂肪が燃えやすいチャンスを逃すなんてもったいないですよね!
ぜひ、今年の冬はウォーキングを頑張ってみませんか?★
そこで今回は、理学療法士が開発した履くだけでエクササイズできるおすすめの靴下<strong><span style="font-size:120%;">「AIRISE」</span></strong>をご紹介します!!



AIRISEの靴下の裏側には、足裏のかかと部分とつま先の2か所にシリコンがついています。
インソールの理論を取り入れた靴下で、このシリコンが身体の重心のクセをコントロールすることで、筋肉の使い方が変化し、身体にいい変化があらわれるんです♪
<strong><span style="background-color:#FFFFE0;">★エアライズはこんな方におすすめ★</span></strong>
・肩や腰がダル重い・・・
・夕方にはパンパン・・・
・冬はキンキンに冷えてツライ!
・靴がすぐダメになる
・下半身はいつもドンヨリ
・足の裏はもうボロボロ



どこか一か所に不調が生じると、その影響は他の部分にまで伝わり、やがて身体のゆがみの原因となります。

普段履く靴下を変えるだけで、姿勢や歩き方のサポートをしてくれるAIRISE!
サンキュードラッグの店頭でお取り扱いしております♪
まずは3ヵ月!ぜひお試しください★


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